恐懼人異常的膽小害怕，日常生活中很容易受驚嚇，什麼事情都會擔心受怕。

上台容易怯場因為怕表現不好、不敢去打針因為怕痛、遇到喜歡的人不敢告白因為怕被拒絕，不敢關燈睡覺因為怕黑、不敢嘗試新事物因為怕未知的結果等等。因為膽小，所以很容易產生恐懼的情緒，只要一點風吹草動也會擔心害怕，因此也是炸彈人喜歡欺負的對象之一。

這種人格的人，因為過於恐懼而容易神經緊張、焦躁不安，也容易失眠、做惡夢、恐慌、心悸，嚴重者也有可能產生幻覺、幻聽。尤其在看完恐怖片或經歷驚嚇之後，容易長時間陷入恐懼狀態，久久難以回覆。

對身邊的人、事、物非常敏感，心思敏銳、細膩，容易體驗生活發生的一切，有觀察力與覺察力，容易將心比心的去照顧別人。

不論在工作、感情、生活上，過度的膽小害羞會導致錯失很多機會。容易產生莫名的緊張，心情無法平靜放鬆，身體容易僵硬緊繃。

「我不敢！」、「嚇死我了！」、「怕怕～」、「不要啦～」